はじめよう!スノーボード―よくわかる初中級レッスン (よくわかるDVD+BOOK―SJ sports) [医学・薬学]

はじめよう!スノーボード―よくわかる初中級レッスン (よくわかるDVD+BOOK―SJ sports)

はじめよう!スノーボード―よくわかる初中級レッスン (よくわかるDVD+BOOK―SJ sports)

商品カテゴリ:	医学,薬学,医療,看護,介護
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初心者に親切でわかりやすい！

初めてボードに行くときに、この本と付属ＤＶＤでイメージトレーニングしてから行きました。著者は経験豊富な女性インストラクターで、用具の選び方、ボードの持ち方・置き方・装着の仕方、基本姿勢、安全な転び方、スケーティング、リフトの乗り方・降り方等、初心者に必要な項目からはじまり、サイドスリップからの停止、木の葉落とし、斜滑降からの停止等の基本テクニック、そしてロングターン・スライドなどのいろいろな滑り方へと、順を追って細やかに解説してくれています。
写真が豊富でわかりやすく、また付属ＤＶＤでイメージトレーニングができます。
これからボードをはじめる方にオススメです。

スキージャーナル
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